第645章（1/4）

陈奕继续打树杆，听到刘新停下来，他也不练了。

刘新站着活动身体关节，陈奕也活动身体和关节。

刘新说练习传统武术不能近女*，还要节制房事。

他笑着说：“陈奕没有结婚，不知道那些事。”

陈奕说知道练传统武术要节制房事：“练传统武术要练内功，练丹田真气，所以不能亲近女*。”

刘新说：“如果亲近女*，练不出丹田真气。就算长期苦练武功，也没有成就。白辛苦一场。”

陈奕笑着说：“很严重。”

陈奕知道自己有几个美女情人，几乎每天晚上陪她们玩，想修炼内功根本不可能成功。

刘新说练现代搏击以练肌肉为主，有肌肉块就有力气。

虽然要静坐，但是静坐是进行心理训练，为格斗服务，而不是修炼真气。

健身增加营养靠

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